Bien-être en entreprise – Intervention pour vos équipes

Le bien-être en entreprise est devenu un pilier essentiel pour des équipes engagées, sereines et efficaces. J’accompagne les professionnels à la Réunion et en France Exagonale à travers des ateliers somatiques, des conférences et des interventions sur mesure destinées à réduire le stress, améliorer la qualité de vie au travail, intégrer les enseignements et soutenir la cohésion collective.

 Mes interventions bien-être en entreprise

Chaque entreprise possède ses propres enjeux humains. Mes ateliers et conférences offrent des expériences concrètes pour aider vos équipes à se réapproprier leur corps, apaiser les tensions et retrouver une énergie plus stable et productive sur le long terme.

ATELIER – WORKSHOP

Je propose des ateliers de 3 heures ou plus pour initier vos collaborateurs à des outils simples et efficaces : respiration consciente, détente corporelle, mouvement somatiques et techniques de relaxation. Ces interventions permettent de diminuer le stress, prévenir l’épuisement professionnel, soutenir l’autonomie d’entretient de la santé psycho-corporelle et instaurer un mieux-être durable.

CONFÉRENCE – MASTERCLASS

Des conférences et masterclass interactives pour sensibiliser vos équipes à l’importance du corps dans la gestion du stress, la posture mentale et la qualité globale de vie au travail. Une approche accessible, pédagogique et immédiatement applicable au quotidien.

ÉVÈNEMENTIEL & SÉMINAIRES

Pour vos séminaires, journée bien-être ou évènements internes, j’imagine et créer des interventions sur mesure afin de renforcer la cohésion, raviver la motivation et offrir une expérience régénérante à l’ensemble des participants.

Pourquoi intégrer le bien-être en entreprise ?

Introduire des pratiques somatiques au sein de vos équipes permet :

– une meilleure gestion du stress ;

– une diminution des tensions physiques et mentales ;

– une meilleure compréhension de soi et donc du monde ;

– une amélioration de la concentration et de la créativité ;

– facilite l’expression de soin et la communication avec l’autre ;

– une cohésion renforcée ;

– une prévention active du burn-out.

Ces bénéfices s’inscrivent donc dans une démarche globale de qualité de vie au travail et participent à construire un environnement plus sain et plus performant.

Une approche basée sur la SPP « Somato Psycho Pédagogie »

Toutes mes prestations sont personnalisées selon :

– la taille de votre entreprise,

– les problématiques rencontrées,

– le contexte de votre évènement,

– vos objectifs internes.

Je vous accompagne dans la création d’une expérience immersive dont vos équipes ressortent apaisées, ressourcées et mieux outillées pour affronter leur quotidien professionnel.

Offrir un bon cadeau bien-être à vos équipes et partenaires

Les entreprises disposent souvent d’un budget en fin d’année pour remercier leur collaborateurs, fidéliser leur clients et partenaires ou simplement offrir une attention qui a du sens. Les Bons Cadeaux bien-être sont une manière élégante et utile de valoriser celles et ceux qui contribuent à votre réussite. Chaque bon cadeau donne accès à un soin ou une expérience permettant de relâcher les tensions, de se recentrer et de retrouver une énergie plus équilibrée. Une manière simple d’offrir du mieux-être, tout en affirmant avec culture d’entreprise attentive, humaine et consciente.

CONTACT ET DEVIS

Pour construire ensemble le projet qui vous ressemble, une intervention bien-être en entreprise adaptée à vos besoins, contactez-moi. Je vous propose un échange pour définir votre objectif et élaborer une prestation sur mesure.

GSM : 0693418041 / mail : contact@jadekilar.com