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La carte

LES SOINS

Studio Coprah – Etang Salé

 À domicile – Saint-Gilles

 

 » L’amour et la conscience au service de votre Bien-être « 

BIEN-ÊTRE

Le massage des cinq continents

Le Massage des 5 Continents agit en synergie, grâce à sa propre énergie issue du déroulement et de l’approche de ses séquences, regroupant plusieurs techniques du monde : le massage, l’aromathérapie et l’énergie du magnétisme. 🤲 

LIBÉRATION – LÂCHER PRISE – RÉGÉNÉRATION

 ✧ Durée : 1H15 – 90 € 

Cure de 3 soins + 3 Coaching 480€ (160€/séance de 2H)

*Ce pack à une durée de validité de trois mois.

 

BIEN-ÊTRE

L’EXPANSE THERAPY

Ce traitement permet une libération émotionnelle en lien avec

nos différents organes (propre à la Médecine Traditionnelle Chinoise)
pour plus de lâcher prise et de joie à tous les niveaux !
 
Un travail de détente et de détox sur 3 axes :
 
TÊTE – COEUR – VENTRE
 
En agissant sur ces 3 zones, cela active les hormones
du bonheur par différents procédés 
( olfactothérapie, sonothérapie, massage,  tapping, luminothérapie )
Cela permet de libérer les tensions et les émotions afin de faire 
circuler les énergies dans l’ensemble du corps. Un bain d’amour et de bonne humeur pout une véritable cure de jouvence

 ✧ Durée : 1H – 90 € 

Cure de 4 soins + coaching « 90min » 340€ (85€/séance)

*Les packs ont une durée de validité de deux mois.

 

BIEN-ÊTRE

lE signature

Ce soin est un massage personnalisé adapté à vos besoins physiques, émotionnels et des ressentis du masseur.

Un soin intuitif par excellence qui allie plusieurs techniques de massage ( Thaï à l’huile, Ayurvédique, Balinais et Lomi Lomi ) et la lithothérapie.

Un effet apaisant, relaxant et régénérant.

 ✧ Durée : 1H – 75 € 

✧ Durée : 90min 95€

 

SPORT BIENETRE

Soin du visage holistique

Ce soin visage, c’est l’Alliance parfaite de technicité et de sensorialité. Ce soin associe des textures confortables et hydratantes avec un traitement à la fois énergisant et anti-âge pour vous détendre, nettoyer votre peau, lui redonner éclat et vitalité à l’ensemble de vos corps. 

✧ Durée : 1H30  115

✧ Soin + modelage corps – Durée : 2H 160€ 

 

MASSAGE BIEN-ÊTRE

LE SOIN femme enceinte

Il se déroule en deux parties, la première avec :

– 30 min de coaching santé & bien-être pré/post natal.

Jade vous accompagne à cultiver votre énergie et confiance.

Une fois vos émotions et besoins exprimés, place au soin avec :

– 1H de massage adapté à la grossesse. En fonction de l’évolution de votre grossesse, le soin peut être ciblé et adapté.

Un bulle de tendresse, un moment d’intimité avec votre bébé pour créer de beaux souvenirs. Toute la douceur et la légèreté dont a besoin la Femme qui crée la vie. 

✧ Durée : 90min 90€

Pack de 3 séances 249€ ( soit 83€/séance )

 

 

SPORT BIENETRE

Soin du visage holistique

Ce soin visage, c’est l’Alliance parfaite de technicité et de sensorialité. Ce soin associe des textures confortables et hydratantes avec un traitement à la fois énergisant et anti-âge pour vous détendre, nettoyer votre peau, lui redonner éclat et vitalité à l’ensemble de vos corps. 

✧ Durée : 1H30  115

✧ Soin + modelage corps – Durée : 2H 160€ 

 

SUR RENDEZ-VOUS

06 93 41 80 41

 

coaching

SPORT

wellness

COACHING

Coach sportif

 

E-RÉAPPROPRIATION CORPORELLE

 

Accompagnement personnalisé pour se réapproprier son corps et sa santé.

 

BODY BALANCE, PILATES, STRETCHING ET DANSE LIBRE. 

 

Chaque séance est unique tout comme vous l’êtes.

 

Les séances se font à domicile/extérieur à « Saint-Gilles » et en ligne

 

si vous habitez hors secteur ou pendant vos déplacements 😉

 

 

 

✧ PROGRAMME DE 3 MOIS – 329€

 

Cette formule comprend :

 

– 1 séance consulting de 30min

 

– 3 séances coaching de 60min

 

– 3 séance d’auto-massage de 30min

 

– 1 E-BOOK d’exercice de mise en pratique

 

 

 

 

PROGRAMME 

– 17 SÉANCES DE REMISE EN FORME DE 30 à 60 min 

– 4 SÉANCES INDIVIDUELLES COACHING EN LIVE ET BILAN FORME

– THÈMES ABORDÉS : PRISE DE CONSCIENCE, RENOUER AVEC SOI-MÊME, UN AUTRE REGARD, LA CONFIANCE EN SOI.

– ALIMENTATION : DES RECETTES MINCEURS SANS FRUSTRATION ! 

– UN GUIDE POUR VOUS ACCOMPAGNER ET CHEMINER VERS VOTRE MIEUX-ÊTRE.

 

PILATES

Gym posturale basée sur la respiration et l’engagement du centre. Muscle l’ensemble du corps en profondeur et améliore la posture. 

FIT BALANCE

Fitness Danse Pilates pour un corps sculpté, affiné, plus tonique et plus souple 

STRECTHING

Favorise le relâchement  musculaire et améliore la mobilité articulaire. Régénère le corps et apaise le mental en douceur.

ATELIER BIEN-ÊTRE

Techniques d’automassage et d’autosoin corps/visage Méditation et visualisation Effets dynamisant/relaxant !

Programme : 289€

Accès illimité sur la plateforme SystemIO pendant 2 MOIS.

 

 

Stage 100% en ligne valable sur ordinateur, tablette et smartphone.

ÉVÈNEMENTIEL

MASSAGE, PILATES, ATELIERS BIEN-ÊTRE, PETIT DÉJEUNER ou POOL PARTY ?

C’est vous qui choisissez la formule qui vous fait plaisir ! Uniquement sur demande.

Évènementiel

 Formule à la carte pour vos évènements privés ou professionnels.

Tarif : en fonction du nombre de personnes, de vos demandes spécifiques sur les ateliers et encas

entre filles

Matinée et SunSet, retrouvez-vous entre femmes pour partager un moment d’échange et de partage !

Tarif : en fonction du nombre de personnes, de vos demandes spécifiques sur les ateliers et encas

BON CADEAU

Massage, soin, évènement privé

Faite plaisir à coup sûr et offrez du bien-être avec le BON CADEAU HAPPINESS

« Votre bonheur, notre plus grande satisfaction »

Un grand merci pour ce beau moment et de nous avoir partagé ton énergie

Ce fut une belle découverte !

Aurély

Un mélange de douceur et de saveur, un mixte de sérénité et de féminité

Merci Jade

Céline

Une remise en forme adaptée, à l’écoute et attentionnée pour et moi et mon enfant de 4 mois. Un vrai moment de partage et de sport avec mon fils. Merci Jade

Sarah

Des mains d’or, de la bienveillance et une belle personne solaire. Jade nous fait s’évader et nous offre une délicate parenthèse de bien-être et de lâcher prise.
Discrétion et professionnalisme, prenez rdv les yeux fermés !
Merci Jade pour ce superbe instant. 
Aimée

Let’s Get Started

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